Från punktering till full fart framåt

Livet kan kännas som ett punkterat däck.
Det är okej att köra,
men resan är guppig och obekväm.

I mitt arbete pratar jag med klienter om många olika områden i livet som de önskar förändra. Det kan handla om allt från en längtan efter att byta arbete, må bättre i sin kropp, hitta en mer meningsfull fritid eller skapa större balans i vardagen.

Även om önskningarna ofta är specifika, hänger allt i livet ihop. När en del skaver påverkas helheten. Det är ungefär som att köra bil med punktering på ett av däcken, även om resten av bilen fungerar som den ska. Det går att köra vidare, men det sliter på andra delar och färden blir både tyngre och skakigare än nödvändigt.

På sidan om Naranja Metoden kan du läsa mer om grunden i min coaching. Jag utgår från helheten, hela människan, både det yttre och det inre. Det kan låta stort och kanske till och med tungt, men i praktiken handlar coaching om möjligheter, riktning och att blicka framåt.

Om vi återvänder till bilden med punkteringen så beskriver mina klienter ofta vad som har hänt i deras liv. Sedan riktar vi fokus mot framtiden. Hur kan punkteringen lagas. Behöver däcket bytas ut helt. Vad krävs för att resan ska bli stabil igen.

När vi börjar fokusera på hur vi vill ta oss framåt och vilka möjligheter som faktiskt finns här och nu, får det som har varit möjlighet att blekna, läka och ibland förvandlas till något nytt.

Så fungerar coaching. Från punktering till full fart i den riktning du längtat efter.

Med värme
Coach Elin Debora